AQUA SPORT POWERSTRECH ANTIBURST GYMNASTIKBALL GRAU 75CM AS0075

AQUA SPORT POWERSTRECH ANTIBURST GYMNASTIKBALL GRAU 75CM AS0075 - Beschreibung

Der Aqua-Sport Powerstrech Antiburst Gymnastikball ist die Basis für Ihre täglichen Gymnastikübungen. Es besteht aus abriebfestem und beschädigungsbeständigem Polyvinylchlorid. Es ist ein ideales Produkt für verschiedene Gymnastikübungen, aber es ist auch täglich nützlich – Sie können es zum Beispiel verwenden, um am Computer zu arbeiten und gleichzeitig die Tiefenmuskulatur des Rückens zu stärken. Es eignet sich auch hervorragend als Hilfsmittel bei der Behandlung von neurologischen Erkrankungen oder für Übungen zur Haltungskorrektur. Es eignet sich für universelle Übungen zur Verbesserung von Fitness, Körperbau und Körperbau. Es zeichnet sich durch eine Struktur aus, die vor übermäßigem Verrutschen während des Gebrauchs schützt.
Ein Gymnastikball ist ein Gerät für jedes Budget, das nützlich ist, wenn es darum geht, die Muskeln zu stärken, zu dehnen und beweglicher zu machen. Es kann als Hauptbestandteil des Trainings oder als Ergänzung zu anderen Aktivitäten verwendet werden. Übungen mit dem Ball sind effektiv und wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus.
⭐️ Die größten Vorteile ⭐️✅ Größe - Es ist wichtig, die Größe des Balls entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen, wenn Sie ihn effektiv nutzen möchten. Wenn Sie auf dem Ball sitzen, sollte der Winkel zwischen dem Oberschenkel und dem Unterschenkel 90 Grad und zwischen den Oberschenkeln und dem Oberkörper ebenfalls 90 Grad oder mehr betragen. ✅ Hochwertige Verarbeitung - hergestellt aus flexiblem und langlebigem Material, Polyvinylchlorid, einem sehr plastischen, flexiblen und flexiblen Material, das gegen mechanische✅ Beschädigungen beständig ist. die schmerzhafte Stürze und Verletzungen✅ verhindert Anti-Rutsch-Beschichtung✅ Ideal für Schwangere - der Ball hilft, die Rumpfmuskulatur zu stärken, um die negativen Auswirkungen zu beseitigen, die mit der Verlagerung des Schwerpunkts verbunden sind. Wenn Sie auf einem Ball schaukeln und Ihre Hüften drehen, können Sie effektiv an Ihren Beckenbodenmuskeln arbeiten. Der Ball hilft auch, schmerzhafte Wehen✅ zu lindern Effektives Training - Übungen mit dem Ball stärken, straffen und dehnen die Muskeln. Die Beweglichkeit der Gelenke, die motorische Koordination und das Gleichgewicht werden verbessert. ✅ Ideal für Pilates-, Stretching-, Fitenssu-, Kräftigungs- und Schlankheitskurse✅ Wird in der Rehabilitation verwendet - nach Verletzungen und zur Korrekturgymnastik✅ Stärkt den Rücken - vorteilhaft für Menschen, die lange Stunden vor dem Computer verbringen oder einen sitzenden Lebensstil führen. ✅ Hilft beim Stressabbau - Springen, Schwingen und Rollen des Körpers in verschiedenen Positionen löst die in den Muskeln angesammelten Verspannungen. Es hilft, sich zu entspannen und die Auswirkungen von Stress zu reduzieren. ✅ Es erleichtert die Entwicklung guter Gewohnheiten - die tägliche Verwendung eines Balls, z. B. anstelle eines Stuhls, hilft bei der Kontrolle der Körperhaltung, stärkt die Muskeln und erzwingt die richtige Position der Wirbelsäule

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