Die Wahrheit über Zucker - Wie Blutzucker unsere Lebensqualität beeinflusst - Buch
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- 30422
- EAN-Code:
- 9788076891609
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Die Wahrheit über Zucker - Wie Blutzucker unsere Lebensqualität beeinflusst - Buch - Beschreibung
Zehn Tricks, um Ihren Blutzuckerspiegel ohne Diät auszugleichen und weiterhin Ihre Lieblingsspeisen zu essen.
Möchten Sie Ihre Gesundheit verbessern, besser schlafen, eine bessere Laune haben, mehr Energie, bessere Haut, Ihre Naschkatzen und Ihr Gewicht reduzieren? All das ist möglich. Dank der einfachen Tricks, die die Biochemikerin Jessie Inchauspé, in der virtuellen Welt als Glucose Godesse bekannt, in ihrem Buch vorstellt, verlangsamen Sie die Alterung des Körpers, müssen aber nicht auf Ihre Lieblingsspeisen verzichten, die Sie glücklich machen. Jessie stützt sich sowohl auf bewährte wissenschaftliche Erkenntnisse als auch auf ihre eigene Forschung, die Ihnen beibringt, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren können, was einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit und Stimmung haben wird.
Glukose oder Blutzucker ist ein kleines Molekül im Körper, das einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Wenn wir Lebensmittel essen, die reich an Stärke und Zucker sind, wird es in unser Blut freigesetzt. Neunzig Prozent von uns haben einen zu hohen Blutzuckerspiegel – und viele von uns haben keine Ahnung.
Und wie äußert sie sich? Unwiderstehliches Verlangen nach Süßigkeiten, Müdigkeit, Unfruchtbarkeit, hormonelle Probleme, Akne, Falten...
Und nach einiger Zeit können sich ernstere Probleme entwickeln, wie Typ-Zwei-Diabetes, polyzystisches Ovarialsyndrom, Krebs, Demenz oder Herz-Kreislauf-Probleme.
Jessie hat zehn verständliche und originelle Tricks zusammengestellt, um Ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen und die unangenehmen Symptome loszuwerden, die mit ihren erhöhten Blutwerten einhergehen. Sie müssen jedoch keine Diät machen und können weiterhin Ihre Lieblingsspeisen essen.
Autor:Inchauspé Jessie
Erscheinungsjahr: 2023
Sprache: Tschechisch
Abmessungen: 210 mm x 146 mm x 18 mm
Gewicht: 414 g
Zahlungsarten
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