Grimbo Elastische Mehrzweckfeder für Übungen - Beschreibung
Grimbo – Mehrzweck-Gummiband für das Training. Der Körper eines Superhelden oder eines Filmstars ist jetzt mit Hilfe dieses Gummibandes von zu Hause aus erreichbar. Mit nur einem Trainingsgerät können Sie Ihre Taille, Beine, Schultern, Brust und Arme formen! Material: TPE (Thermoplastische Elastomere). Träumen Sie nicht nur von einem perfekten Körper. Erreichen Sie es!. Der perfekte Sommerbody wartet auf dich! Träumen Sie nicht nur davon, sondern erreichen Sie es mit der elastischen Grimbo-Feder, ohne ins Fitnessstudio zu gehen. Größere Arme und eine größere Brust machen dich stärker. Setzen Sie sich aufrecht hin, die Beine ausgestreckt und die Füße auf den Pedalen. Heben Sie den Griff mit den Händen auf Bauchhöhe an und wiederholen Sie diesen Vorgang 15-20 Mal in einem Satz. Tun Sie dies jedes Mal für 5 Sätze und Sie werden Ihre Arm- und Brustmuskulatur stärken. Bauen Sie ganz einfach breitere Schultern für ein besseres Aussehen. Stellen Sie sich gerade hin und stellen Sie Ihre Füße auf die Pads. Halten Sie die Griffe mit beiden Händen fest und ziehen Sie das Band auf Brusthöhe. Nachdem Sie das Band auf Brusthöhe gezogen haben, senken Sie die Hand langsam in ihre Ruheposition. Wiederholen Sie die Übung 20-30 Mal. Stärken Sie Ihre Hüften für eine hervorragende Beweglichkeit. Stehen Sie auf und beugen Sie sich vom unteren Rücken bis zur Brust. Halten Sie die Griffe mit beiden Händen fest und ziehen Sie das Band auf Brusthöhe. Nachdem Sie das Band auf Brusthöhe gezogen haben, senken Sie die Hand langsam in ihre Ruheposition. Wiederholen Sie die Übung 20-30 Mal. Perfektionieren Sie Ihre Bauchmuskeln für den Sommer! Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen hin, neigen Sie Ihren Körper nach hinten und ziehen Sie am Band, bis Sie Ihren Kopf vollständig auf dem Boden ruhen lassen. Kehren Sie in eine sitzende Position zurück. Fangen Sie langsam an und arbeiten Sie, bis Ihr Körper anfängt zu brennen.
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